Présence & Conscience
vers une incarnation épanouie & sacrée
Incarner la Pleine Présence par :
la respiration consciente
Pratiquer la respiration consciente est l'activité la plus efficace pour lier le corps & l'esprit ensemble. Par différentes techniques de respiration consciente , vous créerez la place nécessaire pour y déposer votre pleine présence à chaque souffle. Une conscience de soi accrue est l'un des bénéfices de pratiquer la respiration consciente ainsi que plusieurs autres dont: nourrir le corps en énergie et en prana, apaiser le système nerveux, diminuer l'anxiété, contrer l'insomnie, favorise la digestion et renforcit le système immunitaire, libère le stress et les traumas émotionnels, etc.
Au programme: Ateliers Breathwork/Atelier Respiration des nadis/Atelier Respiration de feu/Atelier Rebirth/Cohérence cardiaque/ MP3 Je retrouve mon calme en situation de panique/Méditation Mission de Vie/Méditation créatrice/ & ateliers spontanés
Atelier
Durée :2 heures
Tous les 1er dimanche du mois
10:00
Adresse: À venir
Les mouvements
conscients
Atelier
Durée :2 heures
Tous les 3ième dimanche du mois
10:00
Adresse: À venir
Intégrer sa conscience dans des exercices variés de mouvements conscients permet d'explorer l'univers des limitations et d'apprivoiser l'inconfort en douceur et bienveillance. C'est un entrainement à vivre en pleine présence & conscience. L'objectif visé à travers les ateliers pratiques est de créer une relation d'amour envers celui-ci et de contacter vos zones de résistance pour les transcender. Venez prendre le temps de ressentir ce que l'univers des sens a à vous faire vivre. Une pleine conscience de son corps et de ses sensations permet une ouverture à l'intuition et le monde de l'invisible également.
Au programme : Atelier Prendre contact avec son corps/Atelier Explorer l'univers des sens/Activation de la Kundalini/Danse extatique & sensuelle/Yoga/ Rencontre intime avec les organes génitaux, pulsion de création/Invité spécial et Ateliers spontanés
les sons sacrés
Incarner sa Pleine Présence par le son est un moyen fort puissant pour y parvenir. Les bienfaits du yoga du son sont nombreux: déblocage du chakra de la gorge, libère les tensions et les mémoires ancestrales, améliore la santé, éveil la conscience, renforce le sentiment d'unité, activation de la kundalini, ouverture de conscience, affirmation de soi, harmonisation des chakras, aide à la concentration, etc. Il n'est pas nécessaire d'avoir une voix esthétique pour se connecter à soi
Au programme: Atelier découvrir sa voix/Chants des voyelles/Bains sonores & Soin de lumière/ Chants et mantras sanskrit/ Atelier Harmonisation des chakras avec les bijas/ Invité spécial/ Activités spontanées
Atelier
Durée :2 heures
Tous les 2ièmes dimanche du mois
10:00
Adresse: À venir
et la sexualité sacrée
La sexualité sacrée fait référence à un espace d'authenticité et de pureté qui prend racine à l'intérieur de soi et qui unit l'énergie sexuelle à l'énergie du cœur. La sexualité sacrée nous permet de contacter son propre centre, puis de s'ouvrir à l'autre à partir de ce centre.
Venez apprivoiser votre sexualité , seul ou en couple, afin de vivre de l'épanouissement sur tous les plans.
Active ton énergie vitale, stimule tes sens, explore des zones inconnues et incarne ta Pleine Présence à travers la sexualité
Au programme : Histoire du tantrisme/Démonstration de montée de kundalini/Rencontre avec ton corps/Respiration orgasmique/Masturbation guidée/Mouvements sensuels/faire l'amour en solo/ Faire l'amour tantrique avec son partenaire/Invité spécial & ateliers spontanés
Atelier
Durée :2 heures
Tous les 4ièmes dimanche du mois
10:00
Adresse: À venir
Incarne avec authenticité l'être merveilleux que tu es!
Tu es MAGNIFIQUE. Tu es MAGNIFIQUEMENT MAGNIFIQUE même! C'est la bonne nouvelle que je veux te PARTAGER. Tu me crois? Merveilleux ! Alors viens t'amuser à incarner l'entièreté de QUI TU ES! Tu ne me crois pas? Pas de problème! Laisse-moi te faire voir le contraire!
C'est la mission que j'ai choisis de réaliser parce que oui, je t'aime.
Oui, oui, toi qui lis ces lignes. JE T'A-I-M-E!
Viens, je te tends la main. Je suis là pour toi merveilleuse âme!
ÀPROPOS
Je m'apelle Nathalie Bellerose-Hamel . Difficile de définir qui je suis réellement dans un si petit paragraphe. Une chose est certaine : je suis là pour aider l'humanité à s'éveiller à sa pleine puissance. Je ne suis pas mieux que personne, ni pire. D'ailleurs n'enseigne t-on pas le mieux ce que l'on a le plus à apprendre?
Je suis passionnée, dévouée et créative. Disons que si j'avais à me cazer dans une boîte, je serai dans celle ou l'on met tout les objets qui nous servent mais qui ne fittent avec rien d'autres: la boîtes à gugus!
Je cumule un nombre phénoménal de titres, de formations, d'expériences & d'histoires; naturopathe certifiée, éducatrice spécialisée, intervenante en zoothérapie, praticienne de rebirth, d'acces bar et de constellations ancestrales, accompagnante en féiminin sacré, sonothérapeute, artiste multidisciplinaire; écrivaine, peintre, photographe, comédienne, animatrice de télévision, créatrice de contenus web et bla bla bla...
Mais ce n'est pas important tout ça... Ce qui importe est ce que nous sommes venus faire ici sur terre et c'est ce que j'ai l'intention de vous faire découvrir...
Clique ici pour savoir d'où je viens... Ça pourrait t'éclairer à savoir ou tu vas!
Services individuels
D'abord intervenante en relation d'aide & naturopathe, je t'aide à redéfinir les bases d'une santé holistique saine.
Je combine également à mes services cette connexion particulièrement vibrante avec l'invisible pour te faire vivre une expérience unique & divinement profonde.
Voici les différents services individuels que je te propose:
Rencontre
Naturopathie
pour retrouver
une santé optimale
Séance
guidance
Clair connaissance
Clairsentience & Clairvoyance
Flashs/Prédictions/
Messages de l'âme
Séance
de Lumière
Harmonisation Chakras/
Lecture Aura/Vies antérieures
Codes de lumière/Activation
Libération
Formations en ligne
Afin de te guider dans cette aventure palpitante qu'est le jeu de la vie, je t'offre des formations en ligne! En cliquant sur le bouton ci-bas, dès 2022, tu auras accès à une tonne de contenus hyper intéressants pour t'accompagner dans ce choix conscient que tu as fais d'être enfin bien dans ta peau, ta tête & ton coeur!
En attendant, pourquoi ne pas rejoindre la quatrième cohorte d'accompagnant en responsabilité créative?
Formation
Accompagnement
Responsabilité
Créative & Incarnés & Sacrés
Ateliers Gratuits Facebook live
elles témoignent
Karelle
La flexibilité c'est quelque chose qui s'apprend et moi, avant , j'étais une personne extrêmement rigide sur plusieurs plans et plus j'avance dans la formation, plus que je fais les exercices, que j'écoute les vidéos, que je fais les méditations, plus qu'il y'a un lâcher-prise, une flexibilité qui s'installe en moi et ça c'est EXTRAORDINAIRE!
Ketty
J’ai laissé mon intuition me guider et je me suis laissé porté en m’inscrivant à cette formation et dès les premiers cours en fait, ce que j’ai adoré avec Nath c’est que tout est simple. Elle vulgarise tout, donne plein d’exemples et on sent le vécu, qu’elle sait de quoi elle parle et qu’elle a ressenti tout cela au fond d’elle-même et elle nous pose à nous poser énormément de questions et finalement à comprendre les choses.
Claudya
Tous les cours de la formation tombent à point que ce soit au niveau de la communication non-violente, la gestion du stress, de l’anxiété. Tout nous permet de s’épanouir et de grandir afin d’amener les autres dans ce mouvement là! (…) La formation est tellement complète! Tu as beau lire des millions de livres mais si tu ne te mets pas à l’action, ça sert quasi à rien! La façon dont la formation est montée ça te pousse à faire les actions pour apprendre à être dans l’être au lieu d’être toujours dans le faire.
J'ai remarqué que Nathalie avais une couleur bien particulière. Disons que quand les choses sont trop lisses, trop faites comme tout le monde, j'aime pas trop.
Je trouve que la formation est bien complète et franchement, je n'en suis pas déçue...Tout ce qu'on a déjà vu permet de faire des petits rappels et je trouve que c'est très puissant car cela travaille en profondeur(...) Je vois pas mal de changements dans ma vie et même au niveau professionnel, je vais pouvoir m'en servir pour aider un peu différemment les personnes que j'accompagne
Zoé
Je me sens en paix, tranquille. C'est comme s'il y'avait une sérénité qui s'installe petit à petit et qui reste toujours un peu plus longtemps. C'est quelque chose qui m'est arrivé rarement
Quand les gens disaient : tout part de soi, à l'intérieur de soi, et bien je ne comprenais pas vraiment ce que cela voulait dire. Maintenant, grâce aux méditations et en me pratiquant autant de fois qu'il est demandé dans la formation, je suis maintenant capable d'aller en moi et de trouver les réponses que j'avais besoin, sans personne
Mélanie
